大学生心理健康指导

时间：2019年3月 27日晚7点

地点：综合楼主楼

活动的意义：

心理健康教育”是大学生德育的基矗同时，社会转型期出现的一 些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。

大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量 ，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值 观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要 指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

阿荣老师给我们讲解心理健康的重要性，心 理健康是幸福感的来源。只有拥有阳光心态的人，才能积极地面对人生的各种困惑，才能处理好生活中的黑暗和悲伤。每一个人在生活当中都会遇到各种不同程度的挫折与不如意的事情，然而结果却不同。就像 拿破仑.希尔说的一样“人的一生就像一趟旅行，沿途有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是 被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，黯淡了目光，失去了生机，丧失了斗志，我们的人生岂能美好?”

作为当代大学生的我们更 要注意我们自身的心理健康。只要我们健康的生长了，这个国家这个民族复兴的希望就在我们这一代！