科学防疫，健康心理

为筑牢疫情防控“安全墙”，减轻疫情可能给学生心理造成的不良影响，3月20日，护理系依托网络平台举办了疫情形势下心 理疏导与调节知识讲座。讲座特邀学院心理健康中心柳枝娜老师主讲，全系专兼职辅导员、全体学生近2300人在线聆听。

讲座过程中，柳枝娜老师从如何面对恐慌、如何调试自我压力以及如何对抗疫情三方面详细解读了疫情形势下学生可能面临的心理困扰 ，并深入浅出地讲解了心理疏导与调节压力的技巧，讲授内容接地气且实用性强，使参与培训的师生能够轻松理解和运用，效果良好。

此次讲座有效提高了学生对新冠肺炎疫情的科学认识，提升了同学们的心理健康水平，化解了超长“假期”里，学生由于人际交往不畅 、亲子关系紧张等原因造成的心理负担。讲座结束后，同学们纷纷表示要以更加健康、积极的心理状态投入到学习和生活当中去。